La Salsa

La Salsa est une danse à 8 temps. Pour compter les pas, on compte 1, 2, 3, puis 5, 6, 7. En 4 et en 8 sont des pauses la plupart du temps. Cette page n'est qu'une aide mémoire, rien ne vaut la vraie pratique avec une jolie demoiselle ou un jeune monsieur (au choix). Hélas, les cours de danse sont assez chers et ne sont pas à la portée de tout le monde.

Position de départ, fermée

Note: comme celle du Rock
Fille

• Tenir le corps droit, en position debout
• Poser la main gauche sur l'épaule droit du garçon
• Poser la main droite dans la main gauche du garçon

Garçon

• Tenir le corps droit, en position debout
• Tenir la main droite de la fille par la main gauche
• Poser la main droite dans le dos de la fille, au niveau de l'omoplate.

Pas de base

Note: Les deux partenaires effectuent des mouvements symétriques
Fille

1. Poser le pied droit vers l'arrière
2. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
3. Ramener le pied droit à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied gauche vers l'avant
6. Lever le pied droit légèrement puis le poser
7. Ramener le pied gauche à la position de départ
8. --pause--

Garçon

1. Poser le pied gauche vers l'avant
2. Lever le pied droit légèrement puis le poser
3. Ramener le pied gauche à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied droit vers l'arrière
6. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
7. Ramener le pied droit à la position de départ
8. --pause--

Pas cubain

Note: Les deux partenaires effectuent des mouvements symétriques
Fille

1. Poser le pied droit vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la droite
2. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
3. Ramener le pied droit à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied gauche vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la gauche
6. Lever le pied droit légèrement puis le poser
7. Ramener le pied gauche à la position de départ
8. --pause--

Garçon

1. Poser le pied gauche vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la gauche
2. Lever le pied droit légèrement puis le poser
3. Ramener le pied gauche à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied droit vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la droite
6. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
7. Ramener le pied droit à la position de départ
8. --pause--

Pas cubain avec déplacement

Note: Le déplacement s'effectue avec un quart de tour vers la droite pour le garçon et pour la fille. Le début de 1 à 4 c'est comme le pas cubain normal. Les deux partenaires ne font pas de mouvement symétriques.
Fille

1. Poser le pied droit vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la droite
2. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
3. Ramener le pied droit à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied droit vers l'avant, se préparer à tourner. Le pied droit doit faire déjà presque le quart du tour vers la droite
6. Remener le pied gauche à côté du pied droit
7. Ramener le droit à la position de base pour terminer le déplacement
8. --pause--

Garçon

1. Poser le pied gauche vers l'arrière et tourner le corps un peu vers la gauche
2. Lever le pied droit légèrement puis le poser
3. Ramener le pied gauche à la position de départ
4. --pause--
5. Poser le pied droit derrière le pied gauche en le faisant tourner presque un quart de tour vers la droite.
6. Lever le pied gauche et le poser en tournant un quart de tour vers la droite.
7. Ramener le pied droit à côté du pied gauche comme à la position de départ pour terminer le déplacement
8. --pause--

Traversée à gauche

Note: la traversée existe en deux versions: à gauche ou à droite. Dans les deux cas les filles effectuent le même mouvement.
Fille
Du temps 1 à 3, c'est la préparation. Cela reste identique aux mouvements du pas de base. Cependant, il se passe des choses au niveau des mains ^^. Le garçon doit faire sentir à la fille qu'il veut faire une traversée. Du temps 5 à 7, la garçon va soutenir la main droite de la fille pour faciliter la traversée.

1. Comme le premier pas du pas de base: c'est à dire poser le pied droit vers l'arrière
2. Lever le pied gauche légèrement puis le poser
3. Remmener le pied droit à la position de départ
4. Pause
5. Début de la traversée: le garçon va tirer sur la main droite de la fille pour débuter le mouvement. Il faut avancer avec le pied gauche, le poser de façon à faciliter le tour à droite.
6. Avancer le pied droit au même niveau que le pied gauche.
7. Se mettre en face du garçon.

Garçon
Au temps 1, le garçon va pousser sur la main droite de la fille. Au temps 2 et 3, il remmène sa partenaire à la position de pause en la poussant légèrement avec la main droite et en tirant légèrement (toujours !) .

1. Pas de base
2. Remener le pied gauche plus loin, derrière le pied droit, et tourner le corps légèrement vers la gauche pour laisser de la place à la fille qui va effectuer la traversée.
3. Mettre le pied droit à côté du pied gauche pour faire en sorte que les 2 pieds fassent un angle un peu plus large que 90 degrés. Il faut veiller à dégager le passage pour la partenaire.
4. Pause
5. Tirer sur la main droite de la fille pour débuter la traversée. Poser le pied droit en arrière pour dégager le passage.
6. Corriger le placement du pied gauche avant de se placer en face de la partenaire.
7. Remmener le pied droit pour terminer le mouvement.